Il protocollo offre uno strumento di auto-osservazione e monitoraggio agli operatori per registrare le emozioni in modo da comprenderle e valutarle. E’ consigliabile utilizzarlo per annotare ogni evento significativo  e, in ogni caso, settimanalmente.

Il progetto  ha sviluppato due versioni:

• La versione originale in forma libera e flessibile ma più difficile da usare per gli operatori con poca esperienza;

• La versione modificata, con una lista di opzioni, più facile da usare.

Le due versioni possono essere entrambe usate come strumenti consecutivi, cominciando con quella modificata e passando, in seguito, a quella originale.

Entrambi i protocolli sono riportati di seguito.